Organe vital doté d’une triple fonction (stockage, épuration et synthèse), le foie constitue un appareil très important pour l’organisme humain. Pour une parfaite santé, il est important d’en prendre soin. Vous voulez un remède pour le foie ? En voici une liste de 10. Ils vous permettront de bien nettoyer l’organe et le tonifier.
1) L’artichaut, une plante qui vaut de l’or
Cette plante potagère de la famille des acéracées constitue une ressource incontournable pour le foie.
En plus de disposer d’effets cholérétiques, c’est-à-dire la capacité de stimuler la sécrétion de la bile, cette substance soutient le foie dans l’élimination des substances toxiques que vous consommez.
- Prenez 50 g de feuilles fraîches d’artichaut et lavez-les bien
- Faites-les ensuite bouillir dans 1 L d’eau pendant environ dix minutes, puis filtrez
- Prenez une tasse de cette boisson le matin, à midi et le soir, avant vos repas, pendant une durée d’un mois
- Observez une pause d’un mois, puis reprenez pendant deux mois, mais à raison de 20 jours par mois cette fois-ci.
Ce remède pour le foie donne des résultats très étonnants. Mais, attention ! Il est déconseillé en cas d’allaitement.
2) Chardon-marie, une plante légendaire
De l’époque antique jusqu’à aujourd’hui, elle demeure une plante très prisée à cause de ses bienfaits pour le foie
Grâce à son incroyable teneur en silymarine, cette plante facilite le drainage et la détoxication. Pour vous en convaincre, il vous suffira de réaliser ce remède :
- Recueillez 50 g de graines de chardon-marie que vous ferez bouillir pendant un quart d’heure dans 1 L d’eau
- Laissez le mélange infuser pendant environ dix minutes, puis filtrer
- Buvez une tasse à thé de ce remède pour le foie, matin, midi et soir avant les repas pendant un mois.
- Continuez à la suite du mois de cure de façon discontinue, à raison de 21 par mois pendant une durée de deux mois.
En dépit de son efficacité, cette boisson ne doit pas être prise si vous êtes enceinte, en situation d’allaitement ou d’obstruction biliaire.
3) Le citron, excellent remède pour le foie
Évidemment, les immenses vertus du citron n’échappent pas au foie. Grâce à ses propriétés, cet agrume favorise non seulement l’élimination des toxines de l’organisme, mais permet également de stimuler l’activité hépatique. Comment réaliser ce remède pour le foie ? Il suffit de presser du citron bio dans un verre propre, puis de le diluer avec un peu d’eau tiède. N’y ajoutez plus rien. Pas de sucre, du miel ou quoi que ce soit. Prenez juste ainsi ce jus tous les matins, un quart d’heure avant votre petit-déjeuner, pendant 21 jours.
4) La betterave rouge, un légume pas comme les autres
La betterave rouge constitue également une solution très efficace qui assure au foie toutes ses propriétés. Plus qu’un simple végétal, cette plante fourragère cache derrière sa couleur violet intense des vertus extraordinaires. À travers ce légume, voici un remède pour le foie que vous aurez beaucoup de facilité à réaliser :
- Prenez une betterave crue de 250 g et découpez-le en quatre
- Mettez les morceaux dans 1 L d’eau chaude
- Puis laissez bouillir pendant un trois minutes.
- Buvez un verre de ce jus un quart d’heure matin et soir avant votre repas, et avant d’aller au lit.
- Faites cette cure pendant trois semaines, et votre foie ne s’en portera que bien.
5) L’ail, une plante alimentaire aux effets magiques
Bien que son odeur très forte indispose, ses vertus invitent à l’avoir toujours dans votre cuisine. Comme remède pour le foie, essayez de consommer chaque jour deux gousses d’ail ou 1 g d’ail séché. En effet, cette plante bulbeuse contribue fortement au drainage du foie en stimulant le travail de détoxification.
6) Le radis noir, une plante d’une richesse incroyable
Le radis noir constitue un aliment doté de propriétés thérapeutiques. Souvent utilisé pour assurer le bien-être au naturel, il participe efficacement au nettoyage du foie. Vous n’aurez aucun mal à en trouver, car il est souvent disponible dans les supermarchés. Pour l’utiliser comme remède pour le foie:
- Buvez, avant vos repas, une ampoule de jus de radis deux à trois fois par jour pendant une semaine.
Vous constaterez par vous-même le résultat. Si vous êtes en situation de calculs biliaires, abstenez-vous de le prendre ou prenez-le avec précaution après en avoir avisé votre pharmacien.
7) Le romarin, un atout pour la sphère digestive
Arbuste aromatique de la famille des labiacées, le romarin protège le foie. Grâce à sa nature riche en antioxydant, il est un piégeur des radicaux libres.
Voici un remède pour le foie qui vous permettra de profiter des bienfaits de cette plante. Pour le réaliser:
- Faites une infusion d’une cuillère à café de romarin dans une quantité de 150 ml d’eau.
- Laissez la feuille infuser pendant environ un quart d’heure, puis filtrer
- Pendant 20 jours, vous prendrez cette boisson tous les matins à jeun.
8) La chicorée, un magnifique draineur hépatique
Souvent prescrite pour le traitement des troubles du foie, la chicorée est une plante herbacée qui permet de lutter efficacement contre les désagréments digestifs tels que la flatulence ou le ballonnement. Utilisée en tant que remède pour le foie, elle facilite la sécrétion de la bile.
- Recueillez entre 15 et 30 g de chicorée (racine, feuilles et fleurs séchées)
- Faites bouillir dans 1 L d’eau pendant 5 minutes.
- Buvez une tasse à café de cette tisane à midi et le soir, avant vos repas.
9) Une composition naturelle pour votre foie
Pour drainer en vitesse votre foie, il vous faudra :
- Disposer de 200 g de chrysanthellum, de la même quantité de fumeterres et de 100 g de feuilles de romarin
- Prendre 4 cuillères à soupe rases du mélange constitué par les trois plantes que vous ferez bouillir dans 1 L d’eau
- Ensuite, laisser infuser pendant dix minutes environ, puis filtrer.
- Buvez 4 tasses de cette tisane par jour, de façon régulière, avant et après vos principaux repas.
- Pour atteindre l’efficacité de ce remède pour le foie, n’excédez pas 10 jours de prise par mois.
10) Le boldo, un grand soutien pour le foie
Cette plante, à feuilles grasses et persistantes, originaire du Chili, est reconnue pour ses bienfaits sur la santé. Elle soulage les douleurs rhumatismales et aide à soigner la cystite, les troubles hépatiques ainsi que les calculs biliaires. Voici un remède très connu du boldo qui fera du bien à votre foie :
- Prenez 1 g de feuilles de boldo séchées
- Faites-la bouillir dans une quantité de 150 ml d’eau pendant 5 à 10 minutes
- Vous pouvez prendre jusqu’à trois tasses à café de cette tisane par jour.
Ne buvez pas cette boisson si vous êtes en état de grossesse ou souffrez d’obstruction des voies biliaires.
Même si ce top 10 des remèdes pour le foie peut contribuer à votre bien-être, gardez toutefois à l’esprit qu’il ne se substitue en aucun cas à la consultation d’un médecin.
